Week van de gezondheid

De week van 23/02 tot en met 27/02/15 werd door comma uitgeroepen tot Week van de Gezondheid. Alle medewerkers leven een week gezonder.

Iedere medewerker diende een goed voornemen voor die week door te geven. De goede voornemens waren:
· Iedere dag een stuk fruit eten
· Een week niet roken
· Een week met de fiets naar het werk komen
· Max 1 tas koffie/dag
· Elke dag ontbijten
· Meer water drinken
· Vers eten
·       …
Om iedereen aan zijn voornemen te herinneren, maakte het bedrijf buttons per persoon met hun goede voornemen erop (zie beelden in bijlage “buttons 1 & 2”).

Daarnaast was er een weekplanning (zie bijlage “weekplanning”) met volgende zaken:
- 1x over de middag ofwel lopen ofwel wandelen. De lopers liepen een half uur, de wandelaars wandelden een half uur in het bos. Gezonde buitenlucht met daarna mogelijkheid tot douchen;
- 1x over de middag werd “boerengolf” uitgeprobeerd met alle collega’s in de kijkboerderij Pierlapont in Zedelgem. 2u werd er in de koeienvelden gegolfd. Bij aankomst was er een verse smoothie van groenten en fruiit en na het golven vers gebakken speltbrood met zaden en verse tomatensoep;
- 1x in de week werd er voor alle collega’s vers fruitsap geperst;
- 2x in de week maakten de werknemers verse smoothies met groeten en fruit (zie bijlage “smoothies”). De receptjes van de smoothies hingen uit en werknemer kon de receptjes meenemen naar huis;
- 1x in de week stimuleerde het bedrijf de communicatie tussen de medewerkers via een spelletjesmiddag.

De weekplanning hing uit in het kantoor (zie bijlage “weekplanning”). Zo was iedereen op de hoogte wanneer er welk materiaal nodig was.

Er werd heel wat over de Week van de Gezondheid naar de klanten gecommuniceerd via sociale media (facebookpagina comma). De acties werden zeer positief onthaald.